Sei du selbst, die anderen gibt es schon #53

00:00:11: Guten Morgen, du schöne Mensch.

00:00:14: Herzlich willkommen in einer heute sehr tiefen Podcast Folge, die ich heute wieder sehr intuitiv aufnehme weil ich merke dass ich mich auch von meinem eigenen Plan verabschieden darf und die Dinge mit den Teilen wenn sie da sind.

00:00:32: und jetzt ist so ein Moment Und es soll um diese eine Frage gehen wer bin ich?

00:00:41: Wer bist Du?

00:00:42: Und dabei geht es gar nicht um die Vorstellung, dass du mich als Person kennenlernst.

00:00:46: Sondern um die grundsätzliche Frage wer bin ich eigentlich?

00:00:49: Wer bist du eigentlich?

00:00:53: Ich weiß nicht wie lange du mir schon folgst und welche Podcastfolgen du schon gehört hast.

00:00:57: Ich habe das am Anfang mit dir geteilt und vielleicht ist jetzt so ein Moment, um das zu wiederholen.

00:01:05: Die Frage wer Bin ich begleitet mich tatsächlich schon einige Zeit.

00:01:11: Als ich so im Übergang war vom Studium ins Arbeitsleben, wenn du selber merkst und schaust welche Rollen du erfüllst, welche Erwartung auch von dir erwartet werden.

00:01:25: Welche Fähigkeiten dir zugeschrieben werden Wenn du merkst dass sich dein Bild von dir selbst mehr und mehr vormt Dann gesellt sich diese Frage irgendwie so automatisch dazu wer bin ich?

00:01:40: Und als ich nach der Geburt meiner Kinder diese Frage so in ihrer Intensität noch viel größer wahrgenommen habe.

00:01:52: Aber ich gemerkt, dass das da eine Antwort endlich her muss und mir wurde zu der Zeit auch viel gespiegelt was ich jetzt rückblickend sagen konnte oder kann, dass mir durchaus bewusst war und es mir klar war, dass ich unklar bin.

00:02:13: Das heißt indem wie ich mich gezeigt hab, mich verhalten hab gesprochen haben die Menschen so ein Störsignal aufgenommen, haben mich irgendwie nicht so richtig greifen können und gleichzeitig wusste ich auch das eigene Bild von mir selbst ist irgendwie nicht dickungsgleich mit dem wie andere mich wahrnehmen.

00:02:37: Und gerade in einem letzten Treffeljahr wo ich einfach durch meine tieferen Prozesse gegangen bin kommt mir gerade auch diese Rückkopplung von all dem dass das wirklich so war dass mein Innenbild nicht mit dem Außenbild zusammenpasste, das ich meine eigenen Vorstellung von mir selbst gar nicht nach außentransportieren konnte.

00:03:04: Weil so viele Störquellen dazwischen waren und vielleicht hast du dich schon mal mit deinem Nervensystem oder generell mit dem Thema Nervensystem auseinandergesetzt, bewege ich mich durch den Raum, wie verhalte ich mich?

00:03:25: Dass unser Nervensystem sich von klein auf bildet.

00:03:28: Das heißt und unsere ganzen Erfahrungen, Erlebnisse, guten und schlechten Dinge die wir sehen erleben durften dass unser Körper, unser Nervensystem sich daran orientiert hat uns selbst sicher fühlen zu lassen.

00:03:47: Und dazu gehören Verhaltensweisen wie ich ziehe mich zurück oder baue eine Wand um mich herum, mache mich unnahrbar gehe vielleicht aber auch voll auf Konfrontation und bin so ein bisschen den Überspieler ganz unterschiedlicher Verhaltungsweisen ziehen wir uns an nur damit unser System unserer inneren Kern wirklich geschützt ist.

00:04:14: Und hier zu bemerken was ich eigentlich alles nach außen transportiert habe und vielleicht ist auch das hier schon eine Inspiration für dich oder ein Impuls für dich selber zu überlegen, wo du in deinem Inneren eigentlich in Verbindung gehen möchtest.

00:04:31: Auf Menschen zugehen möchtes dabei sein möchtet aber den ganzen Systemen, den ganzen Nervensystem eigentlich dafür sorgt dass du es nicht tun kannst.

00:04:41: Es hält dich stumm, es hält dich zurück Es hält Dich schüchtern Einfach nur, weil die Angst dir im Lacken sitzt.

00:04:48: Du könntest was verkehrt machen.

00:04:51: Ich durfte in dieser Woche meine Mama auf ihrem letzten Schritt begleiten und auch das hat noch mal dazu beigetragen diesen ganz großen Loop für mich zu schließen Und auch in einen Frieden zu kommen Und durch die Beziehung mit meiner Mutter auch Zu merken wo ich auch da Schutzmechanismus aufgebaut habe Wo ich mich dagegen gewährt habe, wirklich zu erfahren wer ich bin.

00:05:22: Wir werden glaube ich nie fertig mit der Beantwortung dieser Frage, sondern ich bin davon überzeugt dass wir in allem, in jeder Begegnung, in jede Situation und in jeder Herausforderung die Erfahrung machen dürfen, wer wir alles sind.

00:05:40: Und dabei möchte ich dich einladen das du das gar nicht kategorisierst, sagen okay jetzt bin ich die Und in dem Moment bin ich immer diejenige oder derjenige, der das im Generellen tut.

00:05:56: Du hast so viele Anteile von dem wer du bist und Ich mache dass selber, dass ich Das auch so kommuniziere Dass es ein Anteil in mir gibt, der überfordert ist.

00:06:10: Es gibt einen Anteil In mir Der Schüchtern ist.

00:06:13: Es Gibt Einen Anteil Mir, der sehr mutig ist und nach vorne geht.

00:06:17: Es ist ein Anteil in mir, der führen kann.

00:06:21: Und es ist ein Anteil in mehr, der völlig unmächtig und unwissend ist.

00:06:25: Und allein über diesen Blickwinkel und über diese Kommunikation auch... ...ist die plötzlich eine so breite Palette von Daseinsform möglich,... ...die einfach mega entspannt ist!

00:06:41: Und stell dir einfach mal vor du bist in einer... und einem Gespräch mit deinem Gegenüber, egal wie nah oder eng ihr euch seid.

00:06:50: Und dein Gegenüber hat die Möglichkeit in eurem Raum zu teilen dass er gerade unsicher ist das er grad nicht weiß wie er damit umgehen soll.

00:06:59: obwohl du ihn eigentlich als mutig und souverän wahrnimmst gibt es genau solche Anteile in uns allen Und das gehört zum Beispiel auch dazu, wahrhaftig einfach auch sich selbst zu begegnen und diese Anteile wahrzunehmen.

00:07:17: Ich finde es ein großes Geschenk dieser Anteiler jetzt auf diesem Weg sehen zu können und entdecken zu können dass ich sie entdeckt habe.

00:07:27: Und die Frage wer bin ich, kann nicht mittlerweile schon etwas größer beantworten?

00:07:32: Und fühle auch was alles in mir ist und was ich kann und bin und auslöse.

00:07:40: Und gleichzeitig wird es noch so viel geben, wo ich blinde Flecken habe, die ich mir noch nicht angeschaut habe.

00:07:45: Die auch Teil meiner selbst sind.

00:07:48: und vielleicht ist diese Folge gerade heute für dich genau die Richtige?

00:07:53: Um zu merken und zu fühlen dass da in dir noch soviel mehr isst Dass du noch lange nicht fertig bist du selbst zu sein Dass Du noch irgendwo angebunden an einer Leine In deinem Radius dich bewegst und noch nicht voll nach vorne gehst.

00:08:13: Ich wünsche es mir sehr, sehr für Dich.

00:08:16: Nimm kein Blatt mehr vor den Mund.

00:08:18: Traue Dich alles auszusprechen was in Dir ist Und erfahre dann Was es mit Dir selbst macht das Auszusprechen und was es auch mit Deinem Gegenüber macht!

00:08:31: Ich hätte die Tage mein Post gehabt Mit der einer weiteren Frage will ich das wirklich?

00:08:41: mir das gerade so ins Gedächtest zurückhole, merke ich dass auch diese Frage ein Stück weit zusammenhängt.

00:08:46: Will ich das wirklich?

00:08:48: Und wenn du anfängst dir die Fragen zu stellen dann gehst du automatisch in eine tiefere Verbindung mit dir selbst!

00:08:57: Ich weiß manchmal nicht woher für mich diese Fragen kommen.

00:09:00: sie sind einfach da.

00:09:02: aber ich bin davon überzeugt dass sich darum das Leben auch ein Stück weiter geht.

00:09:07: wir sind hier um nur irgendwie dahin zu leben zur Arbeiten im Urlaub zu fahren unsere Pflichten zu erfüllen, sondern wir sind dafür da unser Leben zu erleben und von daher ist diese Podcastfolge bestückt mit diesen zwei wichtigen Fragen.

00:09:30: Wer bin ich?

00:09:31: Und will ich das wirklich die Begleitung für deine nächste Woche?

00:09:38: Wenn du an der einen oder anderen Stelle hadest damit, wenn du es geförst keine Ahnung!

00:09:44: Ich habe keine Antwort darauf.

00:09:47: dann lade ich dich ein, dass wir uns beide mal treffen.

00:09:52: Dass sie uns zusammensetzen, telefonieren oder Zoom und ich dir mal den Raum gebe dieser Frage ein Stück näher zu kommen.

00:10:06: Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass du das für dich heraus findest, dass es so notwendig ist uns selbst bewusst zu werden.

00:10:15: Es ist so verdammt wichtig Für Dich, für mich, für uns alle uns bewusst zu werden, um daraus wirklich ein klares Handeln auch resultieren zu lassen.

00:10:26: Um bewusste Entscheidungen zu treffen.

00:10:30: Um gesund zu sein!

00:10:31: Um einen guten Fortlauf auf von all den Dingen die hier auf dieser wunderschönen Welt passieren auch mitgestalten zu können.

00:10:40: Ich wünsche dir eine ganz wundervolle Woche und gib dir Zeit mit der Beantwortung der Fragen.

00:10:45: Schau was in dir aufsteigt Und wenn es das nicht tut dann bin ich gerne an deiner Seite.